Pravilna uporaba zaščitne opreme je ključna za preprečevanje okužbe z virusom SARS-CoV-2. V slovenskih lekarnah je na voljo široka paleta kakovostnih zaščitnih sredstev, ki so bila preverjena in certificirana skladno z evropskimi standardi.
Pomembno je, da zaščitno opremo uporabljate pravilno in jo shranjujete v suhem, čistem prostoru. Maske naj se tesno prilegajo obrazu, razkužila pa uporabljajte redno, zlasti po stiku z javnimi površinami.
Redno testiranje je pomemben del strategije za zgodnje odkrivanje okužb in preprečevanje nadaljnjega širjenja virusa. V Sloveniji so dostopni različni tipi testov, ki omogočajo hitro in zanesljivo ugotavljanje okužbe.
V lekarnah so na voljo antigenski hitri testi za domačo uporabo, ki omogočajo rezultat v 15-30 minutah. PCR testi, ki so najbolj natančni, se izvajajo v zdravstvenih ustanovah in laboratorijih.
Testirajte se, če imate simptome bolezni, če ste bili v stiku z okuženo osebo ali pred obiskom ranljivih skupin. Pri pozitivnem rezultatu se takoj izolirajte in sledite navodilom Nacionalnega inštituta za javno zdravje. Pomembno je, da teste shranjujete pri sobni temperaturi in jih uporabljate pred iztekom roka uporabe.
Večina primerov COVID-19 lahko uspešno zdravimo simptomatsko v domačem okolju. Cilj zdravljenja je lajšanje simptomov in podpiranje naravnih obrambnih procesov organizma.
Priporočamo tudi veliko pitja tekočin, počitek in redna posvetovanja z zdravnikom, če se simptomi poslabšajo. Vedno upoštevajte priporočene odmerke zdravil in se posvetujte z farmacevtom o morebitnih interakcijah z drugimi zdravili.
Cepiva proti COVID-19 predstavljajo ključno orodje za preprečevanje težjih oblik bolezni, hospitalizacije in smrti. V Sloveniji so dostopna različna cepiva, ki so odobrena s strani Evropske agencije za zdravila (EMA) in Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ).
Cepilni program v Sloveniji sledi priporočilom NIJZ in zajema osnovni cepilni shemi ter poživitvene odmerke, posebej za ranljive skupine. Najpogostejši stranski učinki so blagi in vključujejo bolečino na mestu vboda, utrujenost in zvišano telesno temperaturo. Kontraindikacije so redke in vključujejo hude alergijske reakcije na sestavine cepiva. Cepiva kažejo dobro učinkovitost proti različnim sevom virusa SARS-CoV-2.
Krepitev naravne odpornosti organizma je pomembna za ohranjanje zdravja in boljšo odzivnost na okužbe. Pravilno dopolnjevanje s hranili lahko podpira delovanje imunskega sistema in povečuje odpornost proti virusnim okužbam.
Priporočeni dnevni odmerki se razlikujejo glede na starost in zdravstveno stanje. Vitamin C: 75-90 mg dnevno, vitamin D3: 800-1000 IE, cink: 8-11 mg. Pred kombiniranjem z zdravili na recept se posvetujte z lekarnikom ali zdravnikom, saj lahko nekateri dodatki vplivajo na absorpcijo zdravil.
Okrevanje po COVID-19 lahko traja različno dolgo, nekateri pa se spopadajo z dolgotrajnimi simptomi, ki lahko vplivajo na kakovost življenja. Namen uporabe ustreznih pripravkov je podpora telesu pri okrevanju in obvladovanje dolgotrajnih simptomov, ki lahko vključujejo utrujenost, težave s koncentracijo in dihalne težave.
V slovenskih lekarnah so na voljo različni pripravki, ki podpirajo okrevanje:
Pri dolgotrajnih težavah je pomembno razmisliti o celovitem pristopu, ki vključuje rehabilitacijo, fizioterapijo in psihološko podporo. Priporočamo posvet z zdravnikom, če simptomi vztrajajo več kot mesec dni ali se poslabšajo.
